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如何制作简单又营养早餐

时间:2024-10-16 20:33:22

1、平时我们在家就可以囤一些牛奶水果和面包,哪天不够时间时这些就能做出简单营养的早餐。

2、拿出准备好的牛奶、火龙果。

如何制作简单又营养早餐

3、把牛奶倒出来,火龙果去皮并削片。

如何制作简单又营养早餐

4、把牛奶和火龙果倒入电饭锅加热。

如何制作简单又营养早餐

5、煮几分钟就可以了,这个不用煮开,有点温度就可以了。

如何制作简单又营养早餐

6、这时候拿出面包,配上这个水果牛奶。既简单又营养。

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