1、学会放下过去：我们发现这样的现象，如果有一个窗户被打开一个洞，接下来周围的窗户也不会打出很多洞。这就是破窗效应。同样的道理，我们给自己种下一颗快乐的种子，就会收获很多的快乐！相反，如果你掉进一个烦恼里。不及时的转向，犹如一颗忧郁的种子，快速地繁衍成烦恼的泥潭。让人难以自拔。有时学着往前看看，风景就在前面。
2、积极面对明天：只要你转过头来，明天一定会艳阳普照。在自己的理想森林里，制定好自己的行动规划。每天获得小进步，收获小乐快乐。积小得，获大成。单身就会变成全力以赴优势。
3、重新认识自我：坚信自己的无限可能，理性分析自己的局限和短板，只有学会无条件的欣赏自己肯定自己的时候，生活才让你感 到踏实和快乐。
4、时常关爱自己：身体是快乐的本钱，首先，要学会照顾自己，打理好自己的衣食住行。快乐地享受其中过程。其次，强健自己的体格，天天放肆奔跑。其三，充实自己的内心，不断地为自己充电，吸取正能量。这样空虚不会有侵扰你的空间，快乐自然会伴承受着你。
5、洪荒之力工作：积极的工作是一种乐观的态度更是自信的表现方式 ，围绕着工作去不断地去完善你的知识结构，改变自己的行为模式，和谐你的人际关系，在不知不觉之中，你会在快乐中工作。在工作中快乐！
6、尽情享受生活：来一场精神之旅；去一次休闲之游。在桔子洲头探寻力量之源，在世界之窗体验新奇与激动。做一次义教分享自己人生心得。最后，你会快乐的发现，你得感谢你的不幸过往，因为那正是你多彩生活的一部分。朋友们，单身不是罪过。而是机会。
