武术虚步亮掌怎么使用

1、第一步：双脚并立站立，两臂垂于身体两侧。两眼平视前方，如图所示。

2、第二步：右脚向后撤步成左弓步，右掌向右，向上滑弧，掌心向上。左臂曲肘，左掌提至腰前，目视右掌。如图所示

3、左脚脚尖点地，成左虚步，左臂内旋向左，屈肘抖腕，亮掌于头前上方，目视左侧方

4、我们私网褡爸整体动作的易犯错误：虚步与摆头亮掌不连贯。那么如何纠正：成虚步时重心完全落于后脚，大腿呈水平，前腿微屈，脚尖点地。这样我们就可以很正确很熟练的运用了。