1、羊蝎子凉水下锅,水开焯水五分钟。
2、焯好水,洗去血沫,放进高压锅。倒适量水。
3、放香料。有桂皮,香味,茴香,孜然,草果,白寇良姜,橙皮,当归,花椒,干辣椒。
4、盖上锅盖压30分钟。
5、另起锅热油,放适量豆瓣酱,蒜蓉辣酱,炒出红油。
6、来一块火锅料,继续翻炒。炒好以后倒入火锅。
7、加适量葱姜蒜,干辣椒,花椒。
8、压好的羊蝎子倒进去。
9、放适量盐,鸡精,胡椒粉调味。
10、好了,可以涮自己喜欢吃的蔬菜了。
1、羊蝎子凉水下锅,水开焯水五分钟。
2、焯好水,洗去血沫,放进高压锅。倒适量水。
3、放香料。有桂皮,香味,茴香,孜然,草果,白寇良姜,橙皮,当归,花椒,干辣椒。
4、盖上锅盖压30分钟。
5、另起锅热油,放适量豆瓣酱,蒜蓉辣酱,炒出红油。
6、来一块火锅料,继续翻炒。炒好以后倒入火锅。
7、加适量葱姜蒜,干辣椒,花椒。
8、压好的羊蝎子倒进去。
9、放适量盐,鸡精,胡椒粉调味。
10、好了,可以涮自己喜欢吃的蔬菜了。