1、不要经常用手摸脸，用手摸脸往往会导致细菌滋生，更要注意的是千万不要用手挤痘痘哦，很容易感染的。
2、家割觏涩终居生活用品要保持清洁，我们平时使用的毛巾、枕巾、床单、被褥要经常清理保持清洁，天气好的时候，在阳光下晒晒，能够起到消毒杀菌的作用。
3、要管住嘴不要经常吃甜食或者高油脂的油炸食品，这样很容易造成痘痘爆发；也不要吃辣椒、大葱等刺激性的食物。
4、每天适量的运动可以促进身体的新陈代谢，增强体质，长期坚持，能够起到保养肌肤的作用，避免痘痘的生长。
5、每天早晚都要洗脸两次，不要过多也不要过少，过度清洁，往往会造成脸部的水分流失，皮肤干燥起皮，反而会适得其反。
6、外出的时候一定要做好防晒的预防工作；晚上睡觉前记住，一定将脸上的妆彻底卸干净哦，否则很容易会堵塞毛孔，爆发青春痘的。
7、千万不要熬夜，我们的皮肤也是新陈代谢，也要休息的哦，合理的生活作息习惯，也是保养皮肤，避免痘痘生长的重要环节。
