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即刻运动怎么发布训练打卡动态

时间：2026-05-07 15:49:09

1、打开手机的即刻运动软件，点击下面的动态选项。

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2、点击下面的＋图标。

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3、点击上面的训练打卡选项。

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4、最后输入训练打卡信息，进行发布动态。

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