1、多陪他们吃饭，不能回家的多打电话让父母听听声音。逢年过节必须带着孩子回去看望父母，陪伴父母，因为这是他们盼望了一年的事情，不能让他们失望。
2、到公园看看风景、锻炼锻炼身体。俗话说的好，老小老小，人啊就是年纪越大性格脾气就越像小孩子。不上班的时候要是有空就多陪他们到附近的公园散散步、看看风景，喜欢锻炼的还可以陪他们锻炼锻炼，喜欢下棋的也可以在一旁看他跟其他老大爷下下棋，他们心里肯定美滋滋的，因为孩子陪在身边。
3、旅游胜地。比如九寨沟等风景名胜区，如果身体条件允许，能请到假陪老人们出去旅游，长长见识，让他们多感受大自然的神奇力量，多呼吸新鲜空气，放松心情，也是很不错的。
4、安静聆听他们讲过去的故事。父母年纪大了，心里也会有失落感，会为了强调自己的存在，变得唠叨起来，特别是有些得了老年痴呆的老年人会不断重复同一个故事，此时此刻，你千万不能表现出烦他，不然他就会真的很失落，我们只需要坐着静静听完他们当年的故事，他就会很满足了。
5、陪他们逛街买东西、伶东西，搀扶他们。父母虽然年纪大了，但是日常生活还是要继续的，上街买菜、买日用品、串门等等，只要我们有时间都应该陪伴在他们身边，保障他们的行路安全。
6、父母从小对我们呵护备至，教会我们穿衣服、扣扣子、绑鞋带等等基本能力，从生活细节中到处都能看到他们对我们的爱。他们年纪大了，我们也不能吝啬表达我们对他们的关爱，从小事做起，把小事做好，父母也会很高兴的。记住，“爱到最美是陪伴”。
