1、排骨炖土豆1. 排骨洗净过开水撇去血水,捞起备用2. 锅中放底油,下姜蒜和豆瓣酱炒香,放入排骨炒到变色,期间放入酱油、料酒、盐和少量的白酒(能提味去腥)3. 加入适量的开水,放入八角、陈皮、干辣椒、花椒粒、桂皮、加入少量的醋(既可解腥,又有助于钙质的释放)4. 开锅后中火炖上半小时至四十分钟,然后加入切好的土豆块儿,煮制土豆熟后放入青红椒块、鸡精和蒜段,装盘即可
2、小鸡炖蘑菇...主料:童子鸡750克-1000克、蘑菇75克 (最好是东北的榛蘑) 调料:葱、姜、干红辣椒、大料、酱油、料酒、盐、糖、食用油 做法: 1.将小仔鸡洗净,剁成小块; 2.将蘑菇用温水泡30分钟,洗净待用; 3.坐锅烧热,放入少量油,待油热后放入鸡块翻炒,至鸡肉变色放入葱、姜、大料、干红辣椒、盐、酱油、糖、料酒,将颜色炒匀,加入适量水炖十分钟左右后倒入蘑菇,中火炖三四十分钟即成。
3、锅包肉....生菜:安神、清热、促进生长、发育姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表猪肉:补肾、滋阴、益气猪肉、葱、姜、盐、料酒、醋、白酒、淀粉、生抽。 做法:猪瘦肉切成片,加盐和料酒腌制; 葱姜切丝,水淀粉加面粉调成糊,准备好醋、白糖、生抽、少许盐、鸡精(尝下味道,这可是最重要的料汁); 然后就准备油锅,肉片裹上面糊开炸,一次熟了以后捞出,等所有都炸好以后再把所有肉放入油锅开大火复炸,快速捞出,这样会更脆; 锅中留少许油,下入葱姜丝和肉片,加入调料汁,翻炒上色即可 (要是想再好看一点,可以再加点胡萝卜丝,也不错哦)
4、酱骨头.一般选用腔骨,除了表面的肉以外,主要吃骨髓;也有胫骨,主要吃筋。做法:首先将大块猪骨头略洗,置大盆中加满清水浸泡约6-12小时,中间换水数次;然后将泡净血水的脊骨冲洗数遍后置大锅中加水没过猪骨,加生姜数块(拍破),葱数根打结,八角(大料)几颗,花椒一小把,桂皮一小块,香叶、十三香少许,酒,老抽,酱油,炒好的糖色,白糖,豉汁或优质黄豆酱适量。然后用大火烧至汤开后打净浮沫,加精盐适量,转中小火加盖焖煮约1小时。加鸡精适量,转中火敞盖炖约30分钟即可。
5、香辣肉丝..腌肉的时候干辣椒用剪刀剪成细丝,其实从超市直接买那种干辣椒丝更方便。干辣椒丝只要辣椒,不要籽,有籽的话会至梦蛭悝非常辣。。。热锅+油,小火,油热了之后放辣椒丝,稍稍出味道了的时候就把辣椒丝乘出来,油留在锅里用这个油开始炒肉丝,肉丝变白后,乘出,注意不要带太多水到盘子中。这个菜的肉丝需要比较干再热油,下肉丝,下切成段的香菜,稍微加一点老抽,调色成金黄色(就稍稍微一点就行,不然会黑掉了)炒到香菜软了,出来香味的时候可以加盐,爆炒出锅辣椒丝里面可以放点盐搅拌下,然后出锅,辣椒丝和肉丝是分开的,更适合自由调配辣度~ 而且辣椒不入锅炒,也会保持一种脆脆的感觉腌肉的时候干辣椒用剪刀剪成细丝,其实从超市直接买那种干辣椒丝更方便。干辣椒丝只要辣椒,不要籽,有籽的话会非常辣。。。热锅+油,小火,油热了之后放辣椒丝,稍稍出味道了的时候就把辣椒丝乘出来,油留在锅里用这个油开始炒肉丝,肉丝变白后,乘出,注意不要带太多水到盘子中。这个菜的肉丝需要比较干再热油,下肉丝,下切成段的香菜,稍微加一点老抽,调色成金黄色(就稍稍微一点就行,不然会黑掉了)炒到香菜软了,出来香味的时候可以加盐,爆炒出锅辣椒丝里面可以放点盐搅拌下,然后出锅,辣椒丝和肉丝是分开的,更适合自由调配辣度~ 而且辣椒不入锅炒,也会保持一种脆脆的感觉
6、.冬瓜排骨汤..原料:冬瓜一块,猪颈骨或腔骨一斤左右(事实上什么骨头都可以,不过我很少选择净排,原因是没有啃骨头的快感) 配料:葱一小段、姜一块、蒜几瓣、八角(大料)、花椒、盐、鸡精。 做法: 1、 猪骨洗净,放置锅中,放入配料,开火煮沸,关火,捞出骨头。 2、 冬瓜去皮去瓤,洗净,切方片。 3、 将煮好的骨头重新放到煲中,放入冬瓜片,加水漫过即可。 4、 小火慢炖,时间越久骨头越烂,汤味也越浓,根据口味放盐。 特点:汤味清淡,营养丰富,骨香肉烂,冬瓜入口即化。
7、.黑白菜..l.主料:水发木耳150 克,大白菜250 克,豆油50 克。 2.调料:酱油、盐、味精、花椒粉、葱花、湿淀粉。 二、制法: 1.把泡发好的木耳摘洗干净。 2.炒勺内放油,烧热,下花椒粉、葱花炝锅,随即下入白菜片煸炒,炒 至白菜片油润明亮时,放入木耳,加酱油、盐、味精,炒拌均匀,用湿淀粉 勾芡,即可出勺。 按:本菜肴为黑木耳配白荣经烹制而成。木耳内含有蛋白质、脂肪、糖、 多种微量元素。多种维生素、对人体有益的胶质以及特殊的磷脂、筐醇等物 质。是一种天然滋补、营养、强壮的食品。中医认为它性咪甘平,具有益气 不饥、润肺补脑、轻身强志、凉血止血、和血养容的作用,现代医学研究认 为黑木耳能减少血液凝块,有防止动脉粥样硬化的作用。白菜不仅营养丰富、 清爽适口,而且具有通利肠道、除胸中烦热、消食下气、和中解毒的作用, 二物相合成肴,相得益彰,是理想的保健素菜,对高血压、冠心病,肥胖病 均有一定的疗效。
8、红烧肘子.....主料:肘子1000克。辅料:花生油2000克(实耗75克),酱油50克,料酒75克,盐1.5克,葱、姜、五香料少许,淀粉15克,糖10克,汤适量,青蒜少许。【制作过程】1、选皮薄、毛孔细小的新鲜肘子,剔去骨头,修整成圆桃形状。2、肘子皮朝上,放入五香料卤锅加热,煮至五成熟捞出。3、将油锅烧热,把肘子皮朝下炸呈黄色,炸时不停地翻动,以防糊底。4、炸好肘子捞出,放一碗内,加葱、姜,用卤汤对些水,浇入碗中,上屉蒸烂。5、将蒸好的肘子扣入大盘内,汤沥在久中,加入料酒、味精,调一下色味,开始勾芡,撒上青蒜段,淋入明油,浇在肘子上即成。【特点】金红色,软烂鲜香。肘香飘荡,味美爽口。
9、东北乱炖...,又名丰收菜。素有"大杂烩"之意,即将豆角、土豆、茄子、青椒、番茄、木耳等多种蔬菜,与排骨一同炖至熟即成。东北乱炖简单易煮,有荤有素,营养丰富,味道鲜美香喷喷,是一道常见的东北家常菜。主料:土豆、猪肋骨、玉米辅料:姜、葱、蒜、花椒1. 备料,排骨切块、土豆切块、玉米切段。如果加芸豆,从中间掰断两节即可,加地瓜、南瓜等其余蔬菜,均切块。另备葱段、姜片、花椒、八角适量。2. 排骨去沫,再稍煮一会,捞出。3. 锅里放油、八角,油热后放土豆块,煎炒至土豆块微微金黄,盛出备用。4. 锅中剩的油加糖,糖融化后放排骨块炒糖色。之后再放入葱姜蒜、八角、花椒,翻炒。5. 放入料酒、老抽、生抽继续翻炒。炒匀后加热水。水最好一次性加够,不需要再额外添水。大火烧开转中小火炖,约20分钟,具体根据自己喜欢的熟烂程度决定时间。6. 炖到排骨用筷子可以扎透,摆入玉米和土豆。如果要加其他蔬菜,则根据其各自需要的时间先后放入。加盐适量。把排骨铺在上面。7. 再炖5至10分钟即可出锅。