1、辅食多样化如果宝宝不喜欢吃某一种辅食的话，则可以更换另一种辅食让宝宝吃，千万不要强迫宝宝吃不喜欢的辅食，以免宝宝产生厌食的情绪。宝妈要多费点心，让辅食多种多样。
2、温开水宝宝在刚开始吃辅食的时候，可以会有点消化不良，所以要多喂宝宝喝点温开水，这样能够促进宝宝的消化。
3、软食辅食要煮软一些，这样有助于宝宝消化，防止宝宝产生积食的现象，而且可以揉揉宝宝的肚子，促进宝宝消化。
4、进餐环境要营造出一个良好的进餐环境，宝宝在吃饭的时候，环境最好安静舒适一些，否则宝宝可能会产生厌食的情绪。
5、固定时间最好定制一个固定的时间，比如每天下午三点给宝宝喂辅食，那么每天都应该严格按照时间表来，这样可以让宝宝形成反应。
6、夸赞如果宝宝乖乖吃了辅食，家长就应该及时表扬宝宝，这样宝宝就会产生吃辅食的乐趣，从而慢慢地爱上吃辅食了。
7、总结：1、辅食多样化。2、要多喂宝宝喝点温开水。3、辅食要煮软一些。4、营造出一个良好的进餐环境。5、定制一个固定的时间。6、家长及时表扬宝宝。
