1、 点开运动图形菜单，选择其中的文本。
2、 将文本中的内容更改为中文“翻”字，细分值为3，封盖尺寸为3，封盖亿姣灵秀类型为Delaunay,对象的点插值方式为统一。文字得到均匀的结构线后，将其转为可编辑对象。如图所示。
3、 对文字的位置记录关键帧，创建一个文字跳起翻转落地的动画。
4、 给文字添加一个拉伸&伸展的变形器，将该变形器置于文字的子级中。
5、 将变形器对象选项中的底部参数调整为0，使底部范围处于文字的中间位置；如图所示。
6、 给变形器对象属性中的因子记录关键帧，使文字在跳跃前产生准备起跳的动作。如图所示。
7、 现给文字添加一个颤动的变形器，将变形器处于拉伸&伸展的下殿秩痊肭层（与拉伸&伸展属于同级下层的关系）。
8、 调整颤动变形器的相应属性使文字得到合适的颤动效果。 通过添加二个变形器使文字的翻转变得更生动。
