1、开奶时间越早越好,一般在宝宝生后15分钟到2小时内就应开奶。剖腹产妈妈因为有伤口,也应尽量在24小时之内开奶。 如果开奶这步没做好,宝宝可能会拒绝母乳,妈妈也会奶水不足或发生奶涨和奶结,严重的还会发生急性乳腺炎。长远来说,开奶不顺利很可能会妈妈坚持阻碍母乳喂养。所以,正确开奶是成功实施母乳喂养的关键。
2、掌握正确的哺乳姿势 哺乳有多种姿势,如摇篮抱法、交叉摇篮抱法、橄榄球抱法、侧卧抱法等。给大家详细讲解一下摇篮抱法,这是早期喂奶中使用频率较高的姿势。 妈妈在有扶手的椅子上坐直,将宝宝抱在怀里,用前臂和手掌托着宝宝的身体和头部。喂右侧时用左手托,喂左侧时用右手托。放在乳房下的手呈U形,不要弯腰,也不要探身,让宝宝贴近你的乳房。
3、 2、勤哺乳 妈妈要坚信自己的的乳汁是足够的,坚持做到纯母乳喂养,让乳腺得到充分、有效的吸吮,这样才可以成功实现母乳喂养。开奶的时候会比较疼,这个是暂时的,宝妈不要认为是自己没有母乳宝宝才会吸得这么难受,也不要害怕疼痛就停止母乳喂养。 每天要坚持让宝宝在妈妈乳头上吸6次左右,且吸吮时间越长越好,有助于刺激乳房泌乳。