在野外健行时，一旦迷失方向，分辨不出方位，是很糟糕的事。即使身边有地图，如果方向搞错的话，还是会走错路。 一般健行者都是利用指南针和地图来分辨方向的。不过，如果身边没有指南针或是指南针出故障，可就一点办法也没有了。此时，我们可借助大自然的力量来解决困难。根据太阳、星辰或是树木生长的情况，也可辩论出所在的方位。
观察周围的事物分辨南北
1、由树枝生长的情形分辨树木若吸收充分的阳光，枝叶自然生长茂密。由此可以得知，树叶茂密的部分即为南边
2、由树叶生长的方向辨别花草树木皆有向阳的特性，因此，叶面所朝的方向即为南边。
3、由树木的年轮辨别如果周围有截断的大树干时，可借由年轮的情形加以分辨方向。年轮距离较宽的一方，即为阳光充足能使树木生长良好的南方。
4、由石头或树根的青苔辨别利用青苔喜欢生长于潮湿地方的特性，找出背阳处，进而分辨出向阳的南方。
观察远方事物分辨南北
1、以山上树木生长的茂密情形判断向南的树木生长情形较向北的树木快。依此原理可分辨出南北。
2、以民宅的坐向判断山上的民宅多为坐北朝南的建筑，并且会在北方种植树木以防止寒冷的北风，依此原则也可判别出南北。
以手表和太阳的位置分辨北方
1、将手表摆平，中央立一火柴棒（小树枝亦可）。
2、旋转手表，使火柴的影子与短针重叠。
3、阴影与表面12点位置之间中央的方位即为北方。
以日月的移动分辨东南西北
1、在平地上直立一长棒，在棒影的前端放置一小石头。
2、10－60分钟后，当棒影移至另一方时，再放置另一小石头于棒影的前端。
3、在两个石头间画上一条线，此线的两端即为东西，与此线垂直的两端即为南北。
以月亮的形状分辨东西南北
1、我们可以像用观察太阳移动的位置分辨方向一样，借由月亮的形状找出东南西北。
2、上弦月黄昏时由南方天空升起，深夜则沉没于西方地平线。
3、满月黄昏时由东方地平线升起，清晨则沉没于西方地平线。
4、下弦月深夜时由东方地平线升起，清晨则位在南方天空上。
找到北极星就可以找到北方
1、如果夜空中出现美丽的星斗，可由北方三星座找到北极星。
2、大熊星座的A处长度加上5倍同等距离的长度。
3、仙后星座的B处长度加上5倍同等距离的长度。
4、小熊星座的尾端即为北极星所在位置。