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鱼胶怎么吃,花胶做法精选

时间:2024-10-15 22:01:43

1、红枣鱼胶汤【功效】: 调经活血 补血 止咳1、将鱼胶30克泡发至软(剪切成丝)2、红枣7个用温水洗净、冰糖少量、所有材料放入炖盅内3、加入2碗水以大火煮沸后改为小火慢炖2小时4、溶化至一碗、搅拌均匀、即可饮食

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2、冬虫草炖鱼胶鲍鱼【功效】: 补肺益肾 滋阴壮阳1、鲍鱼2只,皇海堂花胶50克分别泡发2、冬虫草、鲍鱼洗净、花胶切条3、火腿、瘦肉切粒,鸡脚飞水4、所有材料放入炖盅,炖3小时

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3、鱼胶果冻的做法【功效】:润肤养颜 清热1、泡好的花胶切条下水煲滚,可加姜丝2、转小火煲10分钟,加入黄糖再煲10分钟3、糖水冷却后放冰箱,凝固后便可开吃*可根据喜好加入木瓜、黄桃等果肉

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4、冰糖雪耳炖花胶【功效】: 双效美颜 清润降燥1、花胶、银耳分别用清水侵泡2、花胶在姜葱水中滚5分钟,捞起切段3、根据喜好加入莲子、百合、红枣等4、加两片姜,煲炖2-3小时,冰糖调味

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5、花胶炖牛奶【功效】: 滋阴 润燥 美容1、用比较老的鱼胶,皇海堂鱼胶50克用冷水侵泡至软2、用少量水将花胶炖2小时3、在倒入适量牛奶,牛奶不受高温,最后倒入搅拌即可注意:可根据喜好加入百合、南北杏、红枣等。

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