1、墨斗鱼处理干净,锅中水开,再放入锅中焯水10秒捞出。
2、再起锅烧油,放入姜蒜爆香,再加入蚝油,甜面酱炒香;再放入焯好水的墨斗鱼翻炒,再加入蒜苔,红椒。
3、再放入老抽,盐,白糖,大火翻炒均匀;再加入水淀粉勾芡,翻炒均匀即可出锅。