1、选用有针对性的护发产弗辞肛胰品，秋冬季比较干燥，适合使用有滋养功能的护发产品，推荐使用成分含维生素e，果酸，和其他植物精华的滋养型的护发产品，不要使用单纯针对去屑的产品，这样会导致头发干燥。
2、选用木梳梳头，不要用檀虑往馔塑料材质的梳子。用塑料材质的梳子会产生静电，会让你的头发变得更加毛躁干枯。而选用木梳，特别是质量好的桃木梳不仅可以避免静电还可以促进头皮血液循环。
3、适度使用美发产品，例如吹风机和直发板等。大家应该都知道这些产品对于头发是有一定程度的损害的，在秋冬季节尽量减少直发板，卷发器的使用，因为高温会减少头发的水分。
4、精油护理。在日常的洗发中可以添加精油，例如洋甘菊，迷迭香精油都是不错的选择，可以减少头皮屑的产生，滋养头皮。
5、晨起和睡前时按摩头皮。用双手指尖来回在头皮上按揉，加速头皮的血液循环，改善头皮的环境。但是一定要坚持，这个可不是一日之功哦~
6、啤酒护发，橘子皮，或者酸奶护发可以滋养干枯的发质，这种方法的取材也很方便，就是操作有点辛苦，事后还要用洗发水洗干净头发，但却是很有效的方法。
