1、准备食材。
2、将鸡脯肉凉水入锅,加入姜片和花椒一起煮开。(我用的是鲜花椒,干花椒同等效果,主要是去腥提香)
3、煮开后立即关火焖制,记得一定要盖锅盖哦!
4、将秋葵提前用沸水略焯后捞出过凉备用。
5、煮好的鸡脯肉顺着肉的纹理撕成小条。
6、胡萝卜切丝,秋葵切斜刀薄片备用。
7、将秋葵和胡萝卜丝先放在盘底。
8、再摆上鸡丝。
9、加入一勺自制红油辣椒。
10、再加入由一勺鲜味酱油,一勺米醋,少许糖,少许盐调成的碗汁。
1、准备食材。
2、将鸡脯肉凉水入锅,加入姜片和花椒一起煮开。(我用的是鲜花椒,干花椒同等效果,主要是去腥提香)
3、煮开后立即关火焖制,记得一定要盖锅盖哦!
4、将秋葵提前用沸水略焯后捞出过凉备用。
5、煮好的鸡脯肉顺着肉的纹理撕成小条。
6、胡萝卜切丝,秋葵切斜刀薄片备用。
7、将秋葵和胡萝卜丝先放在盘底。
8、再摆上鸡丝。
9、加入一勺自制红油辣椒。
10、再加入由一勺鲜味酱油,一勺米醋,少许糖,少许盐调成的碗汁。