1、肚子上有妊娠纹怎么办，怎样淡化妊娠纹效果好一、肌肤保养 肌肤干燥的宝妈，最容易得妊娠小絮扬片纹，而且不容易消除妊娠纹，因此当你发现自己身上有妊娠纹的时候，就要开始着手准备肌肤护理。而肌肤的护理当然不能是产后立即进行，而是在产后六个月之后或者是断奶之后，这样不会影响孩子。 肌肤保养的方法也很简单，可以用水果，比如黄瓜切片之后涂抹在有妊娠纹的部位补水，也可以用芦荟，将芦荟汁水涂抹在身上，这两种在补水方面都有很好的效果。此外鸡蛋清也不错，鸡蛋清不仅能保养肌肤还能淡化消除妊娠纹。
2、 肚子上有妊娠纹怎么办，怎样淡化妊娠纹效果好二、控制体重，不节食 妊娠纹已经出现，就不能让它再加重了。而加重妊娠纹的原因有很多，其中体重增加就是很大的一部分原因，因此在产后，宝妈一定要注意控制饮食，不要因为不需要忌口就乱吃，同时也不要为了瘦身而节食，要知道，某些食物的营养物质能让你早日摆脱妊娠纹。 比如西兰花，西兰花中的维生素和胡萝卜素是非常丰富的，能淡化妊娠纹，而猕猴桃作为水果金矿，提供的营养物质更是其他食物无法比拟的。
3、肚子上有妊娠纹怎么办，怎样淡化妊娠纹效果好三、护肤品+按摩 单纯的护肤品能消除妊娠纹，单纯的按摩也能，但是效果以及时间都比较长，两者结合不仅能缩短时间，还能提升效果，最终让宝妈早日成为时尚辣妈。 按摩的方法很简单，腹部的以肚脐为中心，以指腹之力向外画圈，臀部、大腿则是以提拉为主，胸部如果有妊娠纹则以乳沟为中心，然后向上画圈。涂抹上护肤品之后，每次坚持十分钟即可。 最好的产后消除妊娠纹小编东西推荐图片上的产品（meizixiu），它已经帮助超过千万的用户告别妊娠纹，且没有出现反弹现象，同时大部分人使用一套就能解决，而情节严重的在第二套就基本能去掉妊娠纹，可以说非常好。
4、肚子上有妊娠纹怎么办，怎样淡化妊娠纹效果好、慢跑或者是瑜伽运动去妊娠纹是去除妊娠纹的方法中常用的，因为慢跑和瑜伽都是比较容易做的运动，所以大部分宝妈都会采用这两种方式，最重要的是这两种方式不会影响宝妈的日常工作和生活。 慢跑最好选下午，淡化妊娠纹的效果非常好，而且还能减肥，可以说是一举多得。另外也可以在吃完饭之后散步，既能增加家庭感情，同时还能解决妊娠纹难题。至于瑜伽，随心情，一天中随时都可以，只要有时间就行。
