1、定位。每个人来到这个世界上都不是由自己决定的，也是生而不公平的，有的省生活在大山，有的人生活着平原，有的人生儿残疾，有的人生而活泼可爱，有的人李刚之子，有的人无父无母，我们一定要有平常心面对这个世界，既然来了，则既来之则安之，自己就是这样的家庭，这样的身份，这样的状态，这样的智商和情商，这样的与众不同。无需多言，每个人都是每个不同的自己。无需刻意的去比较。
2、定质1。自己是什么，自己是个人，既然是人就是高级的动物，就是个生物，就要吃喝拉撒睡，就要劳动来生存，生存必须解决三个要素，生存的状态，生存的方式，生存的意义。
3、定质1之生存的状态：我们首先每个人都要有命，其次要健康，如果没有命，也就不用生存了，我们只不过比树，比狗猫高级，但是不要忘记我们也是人，也要生命，也要健康的身体，包括身体的和心灵的健康，如果这两个没有了，我们就无从存在或存在存在先天的不足了。
4、定质2之生存方式：每个人只要生存就要劳动，无论是脑力的还是体力的，无论是物质的还是精神的，体力，中介，脑力也好，都要赚取物质，金钱来进行交换来获取我们想要的，我们必须要有生活的技能，因此有了工作，有了劳动，有了不同的职位。
5、定质3之生存的意义：每个人不能只为了生存而生存，还有情，还有关系，还有思维，还有自我价值，还有理想，精神的诉求，因此我们要不断的给自己定位，梦想，不断的努力去实现自己的远望，在幸福中追求自己的一生，今生建立在物质的追求之上，精神的升华就是灵魂的提升和圆满吧。
6、定量。既然我们是人。那么世界上还有许多人，离我们有远有近。亲人，亲戚，朋友，陌生人等，所以我们要知道自己不死一个人，自己代表的更多的时候是一种角色，儿子，女儿，父亲，母亲，老师，同学，同事等等，我只是整个家庭中的一员，整个社会上的一份子，整个国家的一个，整个世界的一公民，整个宇宙的一粒子，但是我就是我，一个而已，我就是我，这样的与众不同。在一个中显示这多个，多个中凝聚为自我啊。
7、人要定位定质定量。只有平常心面多这个世界这个世界终将最完美的报答给你，因为在你的心中，一切都是完美的，红尘有味，味在红尘，香飘自我，我亦芳香啊。
