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干锅肥肠鱿鱼怎么做

时间:2024-10-12 07:05:29

1、鱿鱼处理干净,把膜能撕掉就尽量撕掉

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2、肥肠洗净用葱姜料酒腌制20分钟

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3、锅中倒入清水加大葱段、姜片、料酒、十三香加入肥肠大火烧开焯水

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4、焯过水的肥肠重新加清水,放八角、桂皮、香叶、栀子煮肥肠,大火烧开,中火煮半个小时

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5、把喜欢吃的配菜切好备用

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6、准备好配料线椒圈、大蒜、姜片、葱花

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7、土豆片、平菇、苕粉、方便面饼先煮熟

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8、卤好的肥肠切段,鱿鱼焯好水备用

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9、锅中倒入菜籽油、葵花籽油烧热放姜片、葱段、一小块儿火锅底料炒香

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10、先下肥肠和少许洋葱爆香,可以多炒几分钟,肥肠费火一点

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11、炒香的肥肠再放鱿鱼进去炒香

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12、依次加入豆干、洋葱段、方便面、芍粉、黄瓜段一起炒香,加生抽调味

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13、炒制一会儿再放线椒圈炒香

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14、出锅时撒上蒜末、葱花、香菜即可

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