1、认识自己。每一个成功都是从自我开始的，要坦然面对自己的缺陷，接受不完美的自传陔侔抒己直到喜欢现在的自己。我们要时常反省自我，并从别人的眼中看到自己，和另一个旁观的自己对话，来更好的认识自己。
2、自信。自信就是要有激情地做事，对自己做的要负责任，行动上要有勇气，更要学会经营自己的优势，当然不能让坏情绪影响到你，积极的自我暗示肯定自己，慢慢的自信就是你的座右名了。
3、自我管理。一定要学会管理自己的情绪，控制自我是一种能力，不要让冲动，忧郁，沮丧，自卑，恐惧等等占据你的大部分情绪。只有将这些管理好，才能更好的掌握自己的命运。
4、自我激励。就是给自己一个希望，给自己一个目标，用这种梦想的热忱去追求成功的人生。告诉自己再努力一次，用这种执着的信念去迎接每天的机遇。
5、识别。生活中我们要识别很多人，只有知己知彼才能被影响，换位思考，看的懂，读的懂才能让我们提高。很多时候我们就需要扮演生活里的角色，当然希望每个人都是本色出演。
6、人际关系。要有一个好的人际关系，就是要学会做人了。这里当然要有你的聪明才智，要有你个人的良好品质，这是一个髯八梧面积累的过程。其实当你这些做好了，说明你的情商已经到了一定的层次了，当然说明你也将情商用的恰到好处了。
