1、蒲公英的采摘比较方便,特别是对于农村人或是生活在田园的人群,他们可以在航谟钪苓散步或是下地时寻找到如下类似的蒲公英野菜。直接采摘回家,进行洗净备用。
2、如下是洗干净的蒲公英,直接放到盘子里面或是盆内进行存放备用,前期在清洗时不需要用热水,只要是干净的水就可以了。
3、如下是烧开的热水,开锅后直接把蒲公英放到滚烫的热水内进行烫,再烫的时间内可以用筷子进行翻一下,让蒲公英所有的菜都烫熟。
4、如下图是烫熟的画面,这里在烫的过程中要注意热气不要冲直脸部或是眼睛内,会对于皮肤等面部会相应的烫伤现象。
5、烫好后,直接把蒲公英放到扌谂上涝冷水盘内进行冷却后再进行备用。如下图是直接准备 一个盆子,再在盆中准备干净的凉水,清洗完成后直接挥出蒲公英备用。
6、把捞出的蒲公英放到干净的盆内或是盆子内,放上盐进行腌至10-30分钟,可由个人口味进行时间长短的搭配操作。
7、腌好的蒲公英用刀切碎,或是不切,直接放到盆内进行品尝,如下图是切碎蒲公英菜,可以直接食用了,非常方便节省环保的一道农家菜。