1、固定姿势很多时候你喜欢哪个球星，对你的投篮姿势是有很大的影响的不管你喜欢哪个球星，都要吧自己的投篮姿势固定下来，一般都是在额头上，右手脱，左手扶
2、近距什置葆鸳离的找出手感觉这个就是很重要的了，可以说是练习投篮的最重要的一个环节。找一找偷懒的用力顺序。一般都是从脚到手的用力顺序。慢慢的找到那个感觉记住那个感觉
3、大量的投篮练习找到投篮的感觉以后就是大量的投篮练习吧。谁也不是从生下来就会投篮的，都是练出来的，可以1天200个球，训练量也不是很大
4、跑位的练习跑位是一门艺术，而且是一门缔眠箨盘精湛的艺术，会跑位的投手是防也防不住的，比较常见的就是，变相跑、加速跑、和合理的利用掩体，这个要看你对比赛的阅读
5、精神上的信心每一个投手都有一颗强大的内心，必须内心顶得住压力，给对手致命的一击，你出售的每一个球，在你看来都是必进的！
