1、将带骨的羔羊肉用洋葱温水泡上,有时间泡半天,没有时间泡1小时也行。
2、备好配料:葱1根、姜1块、蒜6粒、陈皮一块,红辣椒
3、切好的带骨羊肉焯水后清洗干净备用。
4、用原锅,将焯水后清洗干净的羊肉炒干水份,然后加入葱、姜、蒜、陈皮和红辣椒炒香。
5、炒香后,加入酱油,炒到均匀上色,加入适当的水,煮开。
6、转高压锅,设置加压20分钟。
7、高压锅煮肉的时候将面和好,面粉200克大约加100克的温水水和适量发酵粉,和好后醒上半小时。
8、然后擀成大片,将葱末均匀地抺上,撒点盐。卷成长卷,切成寸段。
9、将土豆切成块放油锅中炸之金黄,捞出备用
10、将高压锅焖好的羊肉连同汤水倒回炒锅。将面卷土,豆生坯放在羊肉上,盖锅焖10分钟。
11、最后焖好,锅里要留点汤汁水,羊肉和面卷净汤装盘。