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维生素E要怎么吃才能达到美容效果?

时间:2024-10-13 06:04:38

1、直接口服,每日早晚各一次,服用6个月左右,会明显感到脸部皮肤变好。

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2、将维生素E剪开与乳液混合,早晚护肤时,涂抹在脸上,坚持使用一段时间,发现脸部皮肤变得嫩白光滑。

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3、将维生素E剪开,直接涂抹在脸部有皱纹的地方,用指腹轻轻按摩让其被皮肤吸收,使用一段时间后,发现皱纹减淡会消失。

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4、早晨洁面洗脸时,在洗脸水里滴入几滴维生素E洗脸,坚持一段时间,也能美白脸部皮肤。

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5、维生素E有抗衰老的作用,也可以改善脸部皮肤色素沉着,内服或外用一段时间,还有祛斑的效果。

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6、维生素E也可以同牛奶、蜂蜜搭配做成面膜,每周坚持使用几次,也能达到很好的美容效果。

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