1、你认识你自己吗？我们在生活中，经常去认识别人也知道别人的性格、特点什么的等等，却忘记了认识你自己。然而认识自己才是人生的序幕，否则人生便未曾开始过。如果能够清醒的认识自己人生观、社会观、价值观等等，那么很多事情将会变的简单起来。你认识自己吗？
2、认识自己的方法：冥思一个人心如止水，他的内心会清明的多，能够看的更远，也将会做的更好。如果一个人的心态很急，那么他的眼界肯定将会变的窄、细、小。然而冥思可以让人的心静下来，可以很清晰的听到自己的心跳并感受到自己的呼吸。你听到了吗？你感觉到了吗？若一个心静的人，他就能够保存自己的本真，而不因外界的干扰而随波逐流，那么他会气定神闲淡定自如。因此要花费些时间先静下心来，什么都不要想，什么都不要做，让一切静止，慢慢的就会感觉到内心的平静，戒掉自己的浮躁之气。
3、寻找适合自己静心的方法每一个人都有自己方式方法，如何让一稍僚敉视个人静下心来也有很多不同的方法。因此寻找适合自己的方法最重要，俗话说鞋子合不合适，只有脚知道。所以一个人的静心可能是慢慢的走一者憨骆吒段路，也可能是听一些佛家的歌曲，也有可能是看大师的视频。无论无何因此要有自己的一个方法让自己的心静下来，这是非常有必要的。而我的方法是走一段路，慢慢的思考或者看庄子的书籍让自己的心都能够静下来，眼睛清明了，看万物更清楚了。我是一人心静如水的人，在生活中就特别的沉着，不急躁，不浮夸，做真正的自己，感觉飞一般的感觉。你想要飞吗？
4、改变自己的坏习惯有句话叫：“下坡容易，上坡难”。我们总是很容易学坏习惯，却很难学好习惯。其实这是对自己的未来的认识不够清楚，更是对生命的不负责。我们所在的社会，太多的勾心斗角，太多的现实人如果自己变的不够强大，那么落后就要挨打，这是很现实的一个问题。只有让自己变的更强大了，有了更好的物质生活，有了更好的车子房子女人，生活才将更美好。你难道不想住别墅开豪车吃美味？？
5、千里之行，始于做人人与人相处，难免的相互的捧。可是捧要有一个度，要适可为止，最重要的是不要为难自己的心。否则让心受累，那么你的痛苦人生开始了。因此在与人相处时，最重要的是不要让心受累。
