1、手机打开设置， 点击【健康使用设备】。
2、在健康使用设备页面，点击【停用时间】。
3、进入页面，打开【停用时间】的按钮。
4、完成后，再设置【开始】和【结束】的时间点，就可以设置禁止使用软件的停用时间了。
