1、白茅根、青天葵分别用清水浸透,洗干净,备用。
2、橄榄用清水洗干净,用刀背拍烂,备用
3、蜜枣用清水洗干净,备用
4、将猪肺喉部套在水龙头上,灌入清水令猪肺胀大充满水,用手挤压令水去。反复不停用此方法洗多次,直到将猪肺洗至白色。再将猪肺切成块状,放入滚水中煮约5分钟,捞起,备用
5、瓦煲内加入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后放入以上全部材料,候水再滚起,改用中火继续煲90分钟左右,以少许细盐调味,即可以饮用。
1、白茅根、青天葵分别用清水浸透,洗干净,备用。
2、橄榄用清水洗干净,用刀背拍烂,备用
3、蜜枣用清水洗干净,备用
4、将猪肺喉部套在水龙头上,灌入清水令猪肺胀大充满水,用手挤压令水去。反复不停用此方法洗多次,直到将猪肺洗至白色。再将猪肺切成块状,放入滚水中煮约5分钟,捞起,备用
5、瓦煲内加入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后放入以上全部材料,候水再滚起,改用中火继续煲90分钟左右,以少许细盐调味,即可以饮用。