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玉米莲藕骨头汤

时间:2024-10-21 13:33:02

1、准备材料:玉米、莲藕和猪骨头。这材料只要去市场看看,都会有的๑乛◡乛๑!材料挑新鲜的,煲出来的汤才更甜哦~

玉米莲藕骨头汤

2、把骨头洗干净,倒入锅中。我这里是用多功能电饭煲煲汤的,如果有砂锅建议用砂锅煲,汤会更好喝的。

玉米莲藕骨头汤

3、把莲藕去皮,洗干净,切块。记得把莲藕里面的泥洗干净哦~

玉米莲藕骨头汤

4、把玉米洗干净,切段。这玉米不用切的太小,适中最好了。

玉米莲藕骨头汤

5、把莲藕、玉米放入锅中,加入适量的水,然后放入电饭煲中。

玉米莲藕骨头汤

6、盖上盖子,按上【养生汤】进行煲汤即可。煲汤时间为2小时左右,这个时间煲出来的汤最好。煲的时间少,骨头的营养还没有融入汤中,所以时间要长一点。

玉米莲藕骨头汤

7、汤煲好后,打开盖子,加入适量的盐,搅拌均匀。盛一碗出来,就可以开吃啦\(≧▽≦)/!喜欢什么就盛什么,赶时间也可以喝完汤~

玉米莲藕骨头汤
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