1、在40克银耳中倒入100毫升水,浸泡至柔软。
2、去根撕成小朵。
3、锅中放入40克银耳,7个红枣,40克莲子。
4、倒入30克百合干,加入200毫升水。
5、盖上锅盖,炖两个小时。
6、打开锅盖,放入三块冰糖。
7、盖上锅盖炖十分钟。
8、出锅装碗即可。
1、在40克银耳中倒入100毫升水,浸泡至柔软。
2、去根撕成小朵。
3、锅中放入40克银耳,7个红枣,40克莲子。
4、倒入30克百合干,加入200毫升水。
5、盖上锅盖,炖两个小时。
6、打开锅盖,放入三块冰糖。
7、盖上锅盖炖十分钟。
8、出锅装碗即可。