许多女性穿着内衣时会遇到胸部不适、疼痛等问题，其实是没有选择好适合自己的内衣产品造成的。想要选择适合自己的舒适内衣，样式、材质、舒适度等多方面都要多方权衡，今天我们就来聊聊女性应该如何选择合适的内衣才能呵护胸部健康。
罩杯尺寸
1、首先要说的是女罴戗恝苎士内衣罩杯，一共分为四种：1/2罩杯、三角杯、3/4罩杯、 全罩杯。1/2罩杯的肩带可以取下来，比较适合搭趺谄菇明配露肩的衣服；3/4罩杯聚拢效果好，承托力强；全罩杯可以完美包裹胸部，能收拢副乳修饰身型。如果内衣罩杯选不对，就容易出现空杯，跑杯或者胸部受压迫的情况。一般情况下，大多数女性都可以选择 3/4罩杯，但是也有一些特殊情况，这要根据个人胸型而定，最好可以到有保证的品牌店铺进行上身试穿。然后来说一下尺寸，每个人的胸部情况不同，所需要的内衣尺寸也有区别，所以要学会测量胸围。测量时调整呼吸，正常放松，软尺沿乳头测量一周得到的数据是上胸围；紧贴乳房下缘绕体一周，得到的数据是下胸围。bra尺码的数字代表的就是下胸围，而bra尺码的字母代表了上下胸围的差。大多数人选择内衣尺码可能只会关注字母，而没有参照底围，所以没有选对尺码。只有按照科普尺码选择，才能穿对内衣，让胸部健康舒适。
材质选择
1、最后要说的是材质，内衣材质包括纯棉，莱卡棉质，涤纶，氨纶类化纤面料，蕾丝面料。纯棉内衣吸汗、透气，保暖性强，穿着感觉很舒服，多用于少女型文胸；莱卡棉质地舒适透气，适合闷热的夏季；涤纶，氨纶类化纤面料，稳固性好，不容易变形；蕾丝面料透气性好，柔美性感，适合有浪漫情怀的女性。
爱慕内衣
1、总体说来，女性朋友们选择内衣的时候切记不可太过随意，要多角度充分考虑，尺码，材质各有不同，选择适合自己的内衣，才能穿出独一无二的风格。