1、有一定的见识和视野：想要成为一个洒脱的人，首先要有一定的见识和视野。这些是坐等不来的，只有靠日积月累的学习才能获得。
2、善于结交不同类型的朋友：善于交朋友，而且可以结交不同年龄阶段不同类型的朋友，才能让我们思维开阔，才能更好地帮助我们提升眼界。
3、勤于思考：人生会碰到很多人很多事，有很多事我们是绕不过去的，迟早要弄明白才行，对于绕不过去的坎，就要多思考，弄明白了，才能让我们豁然开朗，找到面对困境解决问题的方法。
4、分清主次，懂得放手：在我们一生当中，要做很多事，但重要的事情在一个时期一个阶段只有那么一两件，所以我们就要把主要精力放在这樱厮吞簌些重要的事情上，其他不太重要的事情能正常应对即可。只要搞起哪些是重要的事，哪些不太重要，才不至于让我们疲于奔命。明白这些之后，就要懂得放手，就是说在我们看来不太重要但又精力有限的时候，要懂得放手。
5、学会舍得：舍得舍得，有舍才有得。舍得比放手更高一个境界。人一辈子，很多事情要辩证来看。比如，对他人尤鹂霸甙慷慨看起来是舍，但当他人都回报我们的时候，那就是意外的得。舍得身外之财，舍得高傲的面子，舍得过去的痛处，就会有今天的幸福和明天的辉煌。
6、让充实成为人生常态：要获得真正的洒脱，就得让我们的人生充实起来，空虚无聊无所事事的人，是不可能洒脱的。所以，工作、生活、爱才是洒脱的源头。要洒脱，我们就要好好学习、好好做事、好好做人。
7、懂点哲学心理学佛学禅语：哲学解决世界观方法论的问题，心理学解决自我内平衡的问题，佛学禅语则是解决悟道的问题。有空的时候，就让我们来了解一下这些方面的知识，会有意想不到的收获。洒脱说到底，就是一种境界，只有到了一定的境界，才能悟得。
