1、呼吸暂停综合征是睡眠过程中由于阻塞等原因导致呼吸气流停止（即睡眠中憋气，呼吸停止），持续时间超过10秒钟或气流量低于正常20%则为睡眠呼吸暂停。
2、一般治疗。这种病目前尚无特效治疗方法，临床上以对应治疗为主。睡眠呼吸暂停综合征患者大多有肥胖的问题，一定要及时减肥。患者平时可采取侧卧位，这样能减少上气道阻塞的现象。
3、药物治疗。目前还没有治疗睡眠呼吸暂停综合征的针对性药物，药物治疗主要是对症治疗。如果患者有上气道炎症，比如鼻窦炎和过敏性鼻炎等，可以使用激素类药物来控制病情。
4、手术治疗。如果患者存在鼻腔阻塞、咽腔狭小、咽部粘膜肥厚的现象，可以通过手术来解除上气道阻塞，从而治疗疾病。要根据阻塞的具体情况选择相应的手术方法，手术方法主要有鼻腔扩容术、悬雍垂腭咽成形术、下颌骨前徙术等。
5、通气治疗。通气治疗具有确切、无创的特点，对气道施加正压力通气，睡眠时气体支撑起上气道，从而达到治疗的效果。但是有些患者无法耐受这类治疗，比如鼻堵塞、幽闭恐惧症患者。
6、睡眠呼吸暂停综合征是很常见的疾病，多见于中年人群体。儿童患者比较少见，但是如果不及时治疗，可能会出现面部发育畸形的问题。成人患者容易并发高血压、心脑血管意外、糖尿病等，甚至会猝死。这种病不仅影响自己，也影响他人。患者在日常生活中一定要养成健康的生活习惯，最好戒烟，注意饮食，合理避免肥胖。平时要保持一定的运动量，将体重控制在合理的范围内。