1、小油菜洗干净,泡半个小时(去除一些有害的东西)
2、泡好后,将菜梗和菜叶切开,再将菜梗对半切开(这样菜梗容易抄熟)
3、大蒜切成片备用
4、锅内烧上油到快冒烟的时候倒入酱油(家里平常用的就可以了),放入蒜片,把小油菜梗一同下锅
5、将小油菜梗翻炒至3~4分钟,有点变绿色后,放入油菜叶继续翻炒,至熟透为止
6、也可以多放一点油爆炒,那样也很香哦!
7、完成后的成品图
1、小油菜洗干净,泡半个小时(去除一些有害的东西)
2、泡好后,将菜梗和菜叶切开,再将菜梗对半切开(这样菜梗容易抄熟)
3、大蒜切成片备用
4、锅内烧上油到快冒烟的时候倒入酱油(家里平常用的就可以了),放入蒜片,把小油菜梗一同下锅
5、将小油菜梗翻炒至3~4分钟,有点变绿色后,放入油菜叶继续翻炒,至熟透为止
6、也可以多放一点油爆炒,那样也很香哦!
7、完成后的成品图