1、一:去医院做孕检这个很有必要,你知道自己怀孕可能是通过验孕纸,也可能是例假推迟自己猜测的,那么就要去医院做B超进行正确孕检,检查是宫外孕还是宫内孕,还有重要的一点就是怀孕前一段时间没有吃过紧急避孕药,有的话孩子是不能要的,生出来很可能会是畸形。
2、二:确定怀孕后就开始吃叶酸片一般叶酸片前三个月都要吃,到胎儿成形了可以不吃了,叶酸片防止新生婴儿患先天性神经管缺陷症,也是一种保健维生素产品,没有副作用,所以一定要吃。
3、三:怀孕忌吃那些食物容易流产的食物:螃蟹 甲鱼 薏米 马齿苋 罐头食品 菠菜 巧克力和山楂 久存的土豆 饮浓茶 饮咖啡和可乐型饮料 饮酒
4、四:睡眠和卫生怀孕后应该保证有效的睡眠时间,不宜体力劳动,注意休息。另外注意清洁卫生,勤换内裤,防止患妇科炎症等妇科疾病。另外怀孕前三个月不可以同房,容易导致流产。
5、五:谨慎孕后的出血情况孕后出血有几个原因,有可能是宫外孕导致的,早产也会导致流血,还有就是孕妇太过劳累也会有出血的现象,这时候要卧床休息。如果流血量不正常就要及时去医院检查了。
6、六:远离化妆品。远离电脑辐射怀孕早期不要使用化妆品,很多化妆品都含有激素和化学物质,会影响胎儿的发育,电脑辐射也是一样。