导语：芳香疗法精油护肤早已不是新鲜的护肤方式。可是精油的使用方法MM你用对了吗？一般来说，单方精油的使用量一次只是三至五滴，一旦贪多，随时会有毁肤危险的！下面跟着来上一堂精油美人晗嬖嵛躅课堂，掌握正确的精油使用方法吧！ 要上精油知识课堂，了解精油的使用方法，首先我们要了解精油是什么东西，做了课前准备哦。首先，什么是单方精油?其实，单方精油是从单一植物不同部位萃取出来的，通常以植物名称命名，每种单方精油都有护肤、香薰、调整机体的作用，但是未经稀释不可直接涂抹于皮肤。
精油护肤
1、面部护理 DIY复方精油，面部配方通常是3滴单方精油+10毫升基础油，然后可以配合植物系的护肤品涂抹在面部进行护理。
2、身体护理 身体护理的配方通常是5滴单方精油+10毫升基础油，也是均匀的涂抹在身体上，使用时可以加以按摩促进吸收。
3、香薰调理 单方精油可以用专门的香薰炉薰着使用，或者每次滴3-5滴溶于水，置于加湿器中，随着加湿器的蒸汽散落在空气中。
精油用法
1、精油泡浴法： 方法：先放好水，把三至四滴精油直接滴入浴缸。由于精油不溶于水，会在水上形成薄膜，所以不可以加太多，五滴是上覆诈端螽限，并用手把精油薄膜打散。如果是5-12岁的儿童使用，必须要用基础油稀释再加入水中，剂量也要再低些。 提醒：泡在水中15-20分钟，最好不要少于15分钟。每周泡浴不要超过3次。水温28-35摄氏度为放松浴，35-39度为振奋浴，不过注意温度高的时候不要泡的时间过长，有心脏问题、静脉曲张的请不要用35度以上的高温水。
2、精油足浴法： 足多汗：薰衣草或丝柏6滴 脚气：茶树6滴 提醒：一盆水最多滴6滴。芳疗只可作为辅助疗法，重症情况请务必就医。
