1、 准备材料:将养生壶拆开,清洗干净并晾干,然后准备茶叶和适量的药材,根据个人需要选择适合自己的中药配方。
2、 装茶煮水:将适量的茶叶和药材放入养生壶中,然后倒入足够的开水,将养生壶盖好,等待一段时间让茶叶和药材充分浸泡。
3、 饮用养生茶:等待养生壶内的茶汤冷却到适宜饮用的温度后,将养生茶倒入杯中,即可享用养生茶的中药养生功效。
1、 准备材料:将养生壶拆开,清洗干净并晾干,然后准备茶叶和适量的药材,根据个人需要选择适合自己的中药配方。
2、 装茶煮水:将适量的茶叶和药材放入养生壶中,然后倒入足够的开水,将养生壶盖好,等待一段时间让茶叶和药材充分浸泡。
3、 饮用养生茶:等待养生壶内的茶汤冷却到适宜饮用的温度后,将养生茶倒入杯中,即可享用养生茶的中药养生功效。