关节置换术后出现最常见的也是最严重的并发症就是血栓形成了，因此为了预防血栓形成，常常会采取一些治疗或者措施来进行预防血栓形成。所以就来分享一下：如何防止关节置换后血栓形成，希望能够帮助到大家哦！
工具/原料
药物预防
被动运动
一：术前练习
1、术前练习行关节置换者，在术前就需要在医生和护士的指导下进行预防血栓形成的运动，包括：足背运动、踝泵运动，扩胸运动，股四头肌的等长收缩运动等，这样有利于术后自己能够顺利进行正确的运动。
二：术后运动
1、术后被动运动做关节置换术后，待患藤舔趾贶者麻醉清醒后，家人就需要为患者做被动运动，这些被动运动包括：踝关节的屈伸运动，趾关节的伸展运动。具体做法就是家人帮助患者将脚背伸直，然后脚背硼讷侍逖再尽量往上翘，这样就是足背的屈伸运动，然后再将脚以踝关节为支点，进行转动的运动，这个就是踝泵运动，这样的被动运动可以促进血液循环，预防血栓的形成。
2、主动运动做关节置换术后，患者第二天清醒后，可以自己在床上进行踝关节的屈伸运动，不需要家人的帮助，自己主动来做。可以在护士的指导下做股四头肌的等长收缩运动来预防血栓的形成。
3、深呼吸及扩胸运动做关节置换术后预防血插搽剔瘗栓形成，还需要经常的做深呼吸运动和扩胸运动，深呼吸和扩胸运动不仅可以粲崛纫鳍预防肺部的并发症，也能预防血栓形成的。每天都要做这个运动，一小时做个20到30个，运动量以自己能耐受为宜，循序渐进，逐渐加大。
4、勤翻身做关节置换术预防血栓形成还需要进行勤翻身的运动。经常的翻身也有利于促进血液循环，预防血栓的形成。常翻身也有利于预防术后压疮的形成，都是对自己有好处的运动，一定要经常的进行，一般每2到3小时就需要进行翻身。
三：药物预防
1、药物预防防止关节置换后血栓形成，还需要在医生的医嘱下运用药物来预防血栓形成，一定要配合医生的医嘱来进行预防血栓治疗。用法都是皮下注射进行的，因此要配合治疗。
四：饮食调理
1、饮食调理关节置换手术后，还需要画陲奴颁注意营养物质的摄入，需要保持足够的蛋白质、富含纤维素新鲜的蔬菜和水果的饮食。比如：西红柿、芹菜、香蕉等。这些食物有利于降低血液的粘稠度，从而起到预防剪禄槟棺血栓的作用。营养物质供给足够，才可以起到增强体质的作用，这样可以促进疾病的恢复。
2、多饮水关节置换术后，预防血栓形成，还需要注意多饮水。多喝水可以稀释血液，降低血液的粘稠度，促进血液循环，多喝水也有增加尿液的作用，这样也可以起到冲洗尿道的目的，也有利于预防尿路感染并发症的作用。
