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7-8个月宝宝辅食之青菜土豆泥

时间:2024-10-16 20:25:48

1、第一步:准备食材。土豆150g,青菜20g(2片左右),热水50ml,食材为十份的量

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2、第二步:将青菜切成好

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3、第三步:然后将切好的青菜和土豆放进水里面煮。汆烫一下至软熟即可捞起

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4、第四步:将煮熟的青菜捞出,放进吸水纸吸收水分

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5、第五步:将热水加到煮熟的青菜和土豆中,然后用搅拌器搅拌至胶状即可

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