1、准备西兰花1个
2、洗净萝卜
3、西兰花切小朵
4、萝卜切成自己喜欢的形状
5、鸭胗洗净切好,加入姜末
6、加入油、盐、料酒、蚝油和黑胡椒酱
7、拌匀,腌10分钟
8、锅内加入水,盐
9、水烧开后,加入西兰花,灼至断生
10、盛出摆盘
11、热锅入油
12、加入鸭胗,炒2分钟
13、加入或萝卜煮至熟
14、盛出,勾芡便可
1、准备西兰花1个
2、洗净萝卜
3、西兰花切小朵
4、萝卜切成自己喜欢的形状
5、鸭胗洗净切好,加入姜末
6、加入油、盐、料酒、蚝油和黑胡椒酱
7、拌匀,腌10分钟
8、锅内加入水,盐
9、水烧开后,加入西兰花,灼至断生
10、盛出摆盘
11、热锅入油
12、加入鸭胗,炒2分钟
13、加入或萝卜煮至熟
14、盛出,勾芡便可