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养生素炸藕夹

时间:2024-10-14 23:43:22

1、准备大至食材和附料;嫩藕两节,糯米粉三百克,面粉一百克,无铝泡打粉三克,酵母五克

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2、准备干净盆一个,把五可克酵母,三克泡打粉放入盆内

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3、然后加六百克的温水,约(四十度)用筷子把酵母和泡打粉搅化

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4、把准备好的糯米粉和面粉倒入盆内,继续用筷子搅匀成糊状

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5、取一小碗打两个鸡蛋

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6、用筷子把鸡蛋打散

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7、倒入放面粉和糯米粉在盆内,继续搅均匀,然后把盆上盖盖进行发酵,热天时间半个小时就可发酵成功。浆糊的粘稠度,用筷子能把浆糊拉出线状为好

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8、发酵过程中,把藕去皮洗净

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9、把藕切成夹刀状,(蝴蝶状)切藕时,把藕切三分之二时提刀,再切一片切断就成了夹刀状了

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10、把切好的藕放盆内加水浸泡,以免变色

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11、半小时后,浆糊发酵成功

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12、往浆糊内加五克的盐

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13、再加胡椒粉两克,然后搅均匀,醒五分钟

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14、把盆内浸泡的藕捞出沥干水分

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15、沥干水分的藕倒入盆中

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16、锅内加七百克的色拉油,中火烧三成热

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17、用筷子夹着藕片,让藕片充分裹上浆汁,一个个下锅炸制

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18、待藕夹炸制少硬时,用筷子把粘连在一起的藕夹分开继续炸制

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19、藕夹炸制焦黄色时,捞出就可食用了

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20、成品

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