1、绿茶用热水泡开,茶叶捞起,茶水晾凉备用。
2、龙利鱼洗净沥干,切段。
3、加料酒、胡椒粉腌半小时去腥
4、锅中加清水烧沸,放龙利鱼焯至变色,捞起沥水。
5、放入茶水中浸泡1小时。
6、在碟子铺上泡开的茶叶。
7、依次放上龙利鱼、姜丝、葱丝,淋少许植物油。
8、隔水蒸10分钟。
9、起锅后倒掉汁水。
10、热锅注油,油烧热后浇到龙利鱼上。
11、最后淋上蒸鱼豉油。
1、绿茶用热水泡开,茶叶捞起,茶水晾凉备用。
2、龙利鱼洗净沥干,切段。
3、加料酒、胡椒粉腌半小时去腥
4、锅中加清水烧沸,放龙利鱼焯至变色,捞起沥水。
5、放入茶水中浸泡1小时。
6、在碟子铺上泡开的茶叶。
7、依次放上龙利鱼、姜丝、葱丝,淋少许植物油。
8、隔水蒸10分钟。
9、起锅后倒掉汁水。
10、热锅注油,油烧热后浇到龙利鱼上。
11、最后淋上蒸鱼豉油。