1、过度减肥有很多女性希望自己能够保持很好的身材，所以会让自己在平时过度节食来达到减羿戌被卩肥的效果，但女性的月经和体重溅局柑氍以及饮食有很大的关系，过度减肥很容易让月经量逐渐减少，所以因为减肥而发生月经问题的女性要停止减肥，并且恢复正常饮食，加强身体营养。
2、不当的生活作息在目前生活节奏的加快让很多女性在平时没有保持良好的作息习惯，导致内分泌受到影响，而让月经发生异常很容易在月经来临时出现月经量少的现象。
3、压力过大大多数女性很容易因为工作和生活让自己的压力过大，让情绪总是处于抑郁的状态，会让肝郁气滞，让月经量减少。
4、宫腔受损有些女性在进行一些宫腔手术，如人工流产的时候让宫腔受损，子宫一旦受损会让月经变得不正常，特别是子宫内膜。在生活中有一些女性因为意外怀孕而经常采取人工流产来终止妊娠，而这种做法对宫腔来讲是会带来极大的伤害。
5、卵巢早衰女性每个月会排出正常的卵子，在没有受孕时会以月经的形式排出体外，而卵巢一旦受到影响，会提前衰老让卵子分泌受到影响，也就会直接让女性的月经跟着发生问题，而月经周期短，月经量减少都是比较常见的。
6、如果发现自己经常月经量比较少时要警惕，及时查明原因并且采取针对性措施才是主要的，要让自己有良好的情绪以及有规律的生活作息，这样才能让月经尽快恢复正常，也避免月经的异常影响到身体的其他器官，带来其他问题。
