手抄报 安全手抄报 手抄报内容 手抄报图片 英语手抄报 清明节手抄报 节约用水手抄报

低血压怎么办

时间:2024-10-12 01:46:09

低血异鲢阍羟压是指体循环动脉压力低于正常的状态。由于高血压在临床上常常引起心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视,高血压的标准世界卫生组织也有骈跪爸锂明确规定,但低血压的诊断尚无统一标准,一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。

所谓低血压,是指动脉血压的收缩压(俗称高压)低于12千帕(90毫米汞柱),舒张压(俗称低压)低于8千帕(60毫米汞柱)。血压是血液在血管内流动时对血管壁的侧压力。

血压分收缩压和舒张压。当心室收缩向动脉射血时,血压升高,其最高值为收缩压。心室舒张时,血压降低,其最低值为舒张压。

成人正常血压低于90/60毫米汞柱,老年人低于100/70毫米汞柱,也称为低血压。

低血压可分为急性和慢性两种。

低血压可分为急性和慢性。平时我们讨论的低血压大多为慢性低血压。慢性低血压据统计发病率为4%左右,老年人群中可高达10%。

1、体质性低血压一般认为这与遗传和体质瘦弱无关,多见于20-50岁的妇女和老人,轻者可无任何症状,重者出现精神疲备、头晕、头痛、甚至昏厥。夏季气温较高时症状更为明显。2、直立性低血压直立性低血压是患者从卧位改变到直立位时,或长时间站立时出现血压突然下降超过20毫米汞柱,并伴有明显症状,如:头昏、头晕、视力模糊、乏力、恶心、认知功能障碍、心悸、颈脊部疼痛等。多种疾病可用起直立性低血压,如多系统萎缩、糖尿病、帕金森氏综合症,或其他情况如:久病卧床,体质虚弱的老年人。3、继发性低血压由某些疾病或药物引起的低血压,如脊髓空洞症,风湿性心脏病,降压药,抗抑郁药,慢性营养不良和血液透析等。4、餐后低血压餐后发生的低血压。5、排尿性低血压排尿中或排尿后突然晕倒,神志不清,发作后2-3分钟恢复正常。多因夜间膀胱满后突然排空使腹腔压力骤减,静脉扩张,回心血量减少,血压下降所致。6、药物性低血压老年因病服用降压药如甲基多巴,胍乙啶、优降宁、安定类、氯丙秦嗪、奋乃静,双氢克尿噻、速尿、抗心绞痛药如消心痛、硝酸甘油

等也可引起低血压

治疗原则

1、少食多餐,适当增加盐的摄入量。2、禁止饮酒、吸烟。3、避免过度疲劳。4、做简单紧压运动:起床或站立前以紧压伸缩的方式握手。5、调整睡眠方式,将床头抬高20-30厘米。6、做些较复杂的心算。

常规治疗

低血压发作时的症状一般现象为头晕、乏力、出虚汗等,但有时却与血压升高时的现象相类似,让人难以辨别。有些病人误以为自己的血压没降下去,于是加大降压药用量,导致低血压后还在持续降压的状况,非常危险。当病人发现有不正常状况的时候,最好自己先丈量一下血压,而不是贸然服药,必要时及时去就诊。另外临床上用于低血压的控制使用最多的是降压护腕,它不仅有可以用于高血压,还可以用于低血压的治疗,长期使用可有效的控制血压,调节机体的血压机制,便高压降低,低压升高。从而有效控制血压。

中医治疗

低血压形成的原因主要是元气大伤,肾气亏损,所以,心脏搏动无力,甚至出现间歇。虽然没有郁怒伤肝,但房劳伤肾是其主要原因。重灸法可以使高血压降低,使低血压升高。按西医的思维方式会认为不合乎逻辑。西医治疗高血压,若服用过量的降压药会使高血压变成低血压,因为是在刺激中枢神经。而中医用的是恢复元气法,可以使高血压降低——恢复到正常水平,使低血压升高——恢复到正常水平。

饮食疗法

治疗低血压病,饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一,可逐渐提高病患者的身体素质,改善心血管功能,增加心肌收缩力,增加心排血量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使血压上升并稳定正常水平,消除低血压带来的种种不适症状。

低血压病人的饮食选择包括下列几点:1、荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。2、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。4、伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。5、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度增加动脉紧张度,使血压上升。

其它疗法

1、日常生活预防(1) 锻炼身体,增强体质。(2) 早上起床时,应缓慢地改变体位,防止血压突然下降。(3) 晚上睡觉将头部垫高,可减轻低血压症状。(4) 常淋浴以加速血液循环,或以冷水,温水交替洗足。2、药物治疗。当日常治疗无效时,就必须给予药物治疗,缓解症状,减少严重并发症危险。目前,新型药物管通(Gutron)是美国食品与药物管理局(FDA)批准的有效治疗低血压的药物。该药由奈科明(奥地利)公司研制,生产和销售。3、饮食治疗。(1) 加强营养,多食易消化蛋白食物,如:鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等。(2) 多喝汤,多饮水,增加盐份摄入在60岁以上的老年人中约有15%~20%的人患有体位性低血压,常见原因如下:1、餐后血液积于内脏,使循环血量降低,此时若突然起立可导致体位性低血压发生。2、浴后周围血管扩张,同时交感神经活动性增强及迷走神经活动性降低,结果使得动脉收缩增强外周阻力增大。这样,一方面循环血量不足;另一方面心脏射血受阻,极易使老年人于体位变动(由坐位或卧位站起)时发生低血压。3、久站后大约有500毫升血液积于躯干和腿部,导致心输出量下降,循环血量减少,可引起体位性低血压。4、一些常用药如利尿剂、抗高血压药、硝酸酯类制剂、抗抑郁药、抗帕金森病药物等,可通过降低循环血量或增加外周血量或影响交感神经活性而引起药物性低血压。

© 手抄报圈