1、遗传因素。这要看她的遗传因素。如果她父母的一方，身体比较瘦弱，恐怕就是补什么也难以让她变胖。
2、个人体质。如果是个人体质的原因，恐怕补什么也不能吸收，需要查明原因，再合理的补。
3、不要偏食。其实女生瘦的原因，多数也是喜欢偏食，也就是挑食，这样就会变得体质弱，你尽量不要让她偏食。
4、养成良好的生活习惯。注意一顿三餐，合理的吃饭，另外不要经常熬夜，保证充足的睡眠，才能保证好的身体。
5、不要刻意减肥。女孩子多数以瘦僭轿魍儿为美，因此减少饭量，你一定要劝阻她不要为美而减少饮食，长时间下去，对身体有害。
6、合理补充营养。上面易七淄苷之所以说了这么多，因为身体不是吃一样东西，或吃一顿就可以补的，主要就是平时注意，不偏食，首先让她有这方面的意识，你再注意呵护，照顾就可以了。
