1、先准备需要用的食材,把苹果清洗干净切成小丁,在准备适量的核桃仁,小米,莲子,百合全部清洗干净
2、把准备好的食材倒入破壁机里,加40g冰糖,加500ml啤孩巷柚纯净水,按辅食剪熬制二十五分钟左右就可以了,好喝营养的苹果百合莲子羹就制作完成了