1、准备一把新鲜的韭菜。
2、把韭菜整理干净。
3、锅里的水烧开,把韭菜放进去焯水。
4、捞起来沥水。
5、切成自己想要的长短段,装盘。
6、蒜瓣剥皮洗净拍碎。
7、向盘中加入蒜末香油盐醋以及腌胡萝卜丝,调拌匀就可以了。