1、将海带提前用清水浸泡几个小时,中间换几次水顺便清洗一下。
2、五花肉用清水浸泡出血水。
3、用热水焯烫一下去除血沫,洗净后放入清水。
4、加入生抽、老抽、料酒,将葱姜和炖肉料放入锅中。
5、高压锅盖盖开锅后转小火炖十五分钟左右即可。
6、将海带切块备用。
7、减压后炖好的五花肉
8、将海带放入锅中
9、放入五花肉和炖肉汤烧制
10、根据口味加入适量的盐
11、炖制汤汁吸收,海带变软即可出锅。
1、将海带提前用清水浸泡几个小时,中间换几次水顺便清洗一下。
2、五花肉用清水浸泡出血水。
3、用热水焯烫一下去除血沫,洗净后放入清水。
4、加入生抽、老抽、料酒,将葱姜和炖肉料放入锅中。
5、高压锅盖盖开锅后转小火炖十五分钟左右即可。
6、将海带切块备用。
7、减压后炖好的五花肉
8、将海带放入锅中
9、放入五花肉和炖肉汤烧制
10、根据口味加入适量的盐
11、炖制汤汁吸收,海带变软即可出锅。