1、一、打开PR，并将我们需要调整的视频添加进去，然后将添加进来的视频拖动至右边的编辑栏中
2、二、点击一下添加进来的视频素材，然后点击信息，可以看到我们添加进来的视频的详细信息。如图所莲镘拎扇示，我们添加进来的视频是1280*720的尺寸，比例是16:9
3、三、假如我们现在需要将视频格式更改为1:1的尺寸，那么我们需要选中添加进来的视频，然后点击鼠标右键，在出现的选项当中选择序列设置并点击它
4、四、打开之后会出现图示的对话框，在编辑模式一栏我们选择为自定义，然后将视频栏中的帧大小中水平数值更改为与垂直数值相同的大小，然后点击确定
5、五、确定之后可以在右边窗口看到我们的视频尺寸已经被裁剪为1:1了，然后双击视频画面，鼠标左键上下左右移动可以调整视频画面所处的位置
6、六、调整好画面之后选择文件，点击导出媒体，在弹出的对话框中更改保存的信息，然后点击导出就完成了对视频的调整了
