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心理咨询就是聊天吗

时间:2024-11-09 10:12:51

【心理会谈和技术】

有的家长会问:“我的孩子厌学,你说说你怎么给他治。”换句话说,你只是跟孩子聊天呢?还是有别的方法?通常情况下问这类问题的家长都是过于保护孩子或者习惯了为孩子包揽一切的父母。如果“聊天”就是心理咨询,那谁都可以做心理咨询师了。实际上大家看到的“聊天”形式的心理咨询,叫做“会谈”,心理会谈的技术含量远远的超越了心理技术这个层面,就像精神与物质般的差异。

最好的咨询师才敢撇开技术来“聊天”,这个的确是最难的。每一句话都有所指向,每一次重复都有目的,甚至是眼神和一次小小的停顿。能把会谈把握好的咨询师,就像一个不需要工具的魔法师,她本身的力量就足以引导你走出困境,看到路和希望。我以为的最好的心理咨询师,是需要极大的勇气的。因为她能够让你在不自不觉中发生变化,甚至把咨询师的功劳隐藏起来,变成了你以为这一切都是你自己发现并改变的结果。这样的咨询师才是凤毛麟角值得钦佩的。

别迷信技术,心理技术就如工具,谁都能学能用。在书店里,你随时可以看到一本教授心理技能的书籍,不是吗?《跟大师学催眠》、《意象对话疗法》,有心的家长多看看孩子在各个年龄阶段的心理发展特点会更好吧。

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