1、茄子去皮,切成长条状,泡清水十分钟(去除茄子涩味)。
2、瘦肉剁碎待用。
3、热锅,倒入油,待油冒烟后倒入茄子,用锅铲把茄条尽量摊开接触到油锅。中火慢煎五分钟。
4、待茄条变色后倒入肉沫和蒜末,翻炒十秒钟。
5、待肉沫变色后放豆鼓、柱候酱、少许盐,不吃那么咸的可不放盐。
6、翻炒几下拌匀后就可以出锅啦
1、茄子去皮,切成长条状,泡清水十分钟(去除茄子涩味)。
2、瘦肉剁碎待用。
3、热锅,倒入油,待油冒烟后倒入茄子,用锅铲把茄条尽量摊开接触到油锅。中火慢煎五分钟。
4、待茄条变色后倒入肉沫和蒜末,翻炒十秒钟。
5、待肉沫变色后放豆鼓、柱候酱、少许盐,不吃那么咸的可不放盐。
6、翻炒几下拌匀后就可以出锅啦